Prodiguer des soins à domicile à une personne malade de la COVID-19 ? Ou prendre soin de vous à la maison ? Comprenez quand des soins d'urgence sont nécessaires et ce que vous pouvez faire pour prévenir la propagation de l'infection.
Par le personnel de la clinique Mayo
Si vous avez la maladie à coronavirus 2019 (COVID-19) et que vous prenez soin de vous à la maison ou si vous prenez soin d'un être cher atteint de COVID-19 à la maison, vous pourriez avoir des questions. Comment savoir quand des soins d'urgence sont nécessaires? Combien de temps l'isolement est-il nécessaire ? Que pouvez-vous faire pour empêcher la propagation des germes? Comment accompagner un proche malade et gérer son stress ? Voici ce que vous devez savoir.
Traitement à domicile
La plupart des personnes qui tombent malades avec COVID-19 ne souffriront que d'une maladie bénigne et pourront se rétablir à la maison. Les symptômes peuvent durer quelques jours et les personnes infectées peuvent se sentir mieux en une semaine environ. Le traitement vise à soulager les symptômes et comprend du repos, un apport hydrique et des analgésiques.
Cependant, les personnes âgées et les personnes de tout âge ayant des problèmes de santé existants doivent appeler leur médecin dès l'apparition des symptômes. Ces facteurs exposent les personnes à un risque accru de tomber gravement malades avec COVID-19.
Suivez les recommandations du médecin concernant les soins et l'isolement à domicile pour vous-même ou votre proche. Parlez au médecin si vous avez des questions sur les traitements. Aidez la personne malade à faire l'épicerie et les médicaments et, si nécessaire, prenez soin de son animal de compagnie.
Il est également important de considérer comment le fait de prendre soin d'une personne malade peut affecter votre santé. Si vous êtes plus âgé ou avez un problème de santé existant, comme une maladie cardiaque ou pulmonaire ou le diabète, vous pourriez être plus à risque de maladie grave avec COVID-19. Vous pourriez envisager de vous isoler de la personne malade et de trouver une autre personne pour prodiguer des soins.
Panneaux d'avertissement d'urgence
Surveillez attentivement vous-même ou votre proche pour détecter une aggravation des symptômes. Si les symptômes semblent s'aggraver, appelez le médecin.
Le médecin peut recommander l'utilisation d'un oxymètre de pouls à domicile, en particulier si la personne malade présente des facteurs de risque de maladie grave avec des symptômes de COVID-19 et de COVID-19. Un oxymètre de pouls est un clip en plastique qui se fixe à un doigt. L'appareil peut aider à contrôler la respiration en mesurant la quantité d'oxygène dans le sang. Une lecture inférieure à 92 % pourrait augmenter le besoin d'hospitalisation. Si le médecin recommande un oxymètre de pouls, assurez-vous de bien comprendre comment utiliser l'appareil correctement et quand une lecture doit inciter à appeler le médecin.
Si vous ou la personne atteinte de COVID-19 présentez des signes avant-coureurs d'urgence, des soins médicaux sont nécessaires immédiatement. Appelez le 911 ou votre numéro d'urgence local si la personne malade ne peut pas être réveillée ou si vous remarquez des signes d'urgence, notamment :
- Difficulté à respirer
- Douleur ou pression thoracique persistante
- Nouvelle confusion
- Lèvres ou visage bleutés
- Incapacité à rester éveillé
- Peau, lèvres ou lits d'ongles pâles, gris ou bleus - selon le teint de la peau
Recevez les derniers conseils de santé de la Mayo Clinic
dans votre boîte de réception.
Inscrivez-vous gratuitement et restez à jour sur les recherches
avancements, conseils de santé et sujets de santé actuels,
comme COVID-19, ainsi que des conseils d'experts sur la gestion de votre santé.
En savoir plus sur notre utilisation des données
Pour vous fournir les informations les plus pertinentes et les plus utiles et pour comprendre quelles
informations
est bénéfique, nous pouvons combiner vos e-mails et informations d'utilisation du site Web avec d'autres
informations que nous avons sur vous. Si vous êtes un patient de la Mayo Clinic,
cela pourrait inclure des informations de santé protégées (PHI). Si nous combinons ces informations
avec vos PHI, nous traiterons toutes ces informations comme des PHI,
et n'utilisera ou ne divulguera ces informations que comme indiqué dans notre avis de confidentialité
les pratiques. Vous pouvez vous désinscrire des communications par e-mail
à tout moment en cliquant sur le lien Se désinscrire présent dans l'e-mail.
S'abonner !
Merci de vous être abonné
sur les dernières informations sur la santé.
Nous sommes désolés ! Notre système ne fonctionne pas. Veuillez réessayer.
Une erreur s'est produite de notre côté, veuillez réessayer.
Veuillez réessayer
Protéger les autres si vous êtes malade
Si vous êtes atteint du COVID-19, vous pouvez aider à prévenir la propagation de l'infection par le virus COVID-19.
- Restez à la maison loin du travail, de l'école et des lieux publics, à moins que ce ne soit pour obtenir des soins médicaux
- Évitez d'utiliser les transports en commun, les services de covoiturage ou les taxis
- Nettoyez chaque jour les surfaces souvent touchées dans votre pièce et votre salle de bain séparées, telles que les poignées de porte, les interrupteurs, les appareils électroniques et les comptoirs
- Évitez de partager des articles ménagers personnels, tels que la vaisselle, les serviettes, la literie et les appareils électroniques
- Portez un masque facial à proximité des autres. Changez le masque facial chaque jour
- S'il n'est pas possible de porter un masque facial, couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir ou un coude lorsque vous toussez ou éternuez. Ensuite, jetez le mouchoir ou lavez le mouchoir
si possible
limitez vos déplacements. Gardez votre cuisine et autres espaces partagés bien ventilés. Restez à au moins 6 pieds (2 mètres) des membres de votre famille
/li>
Se protéger tout en prenant soin d'une personne atteinte de COVID-19
Pour vous protéger tout en prenant soin d'une personne atteinte de COVID-19, les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) des États-Unis et l'Organisation mondiale de la santé (OMS) recommandent :
- Soyez prudent avec la vaisselle. Portez des gants lorsque vous manipulez la vaisselle, les tasses ou les ustensiles utilisés par la personne malade. Lavez les articles à l'eau chaude et au savon ou au lave-vaisselle. Nettoyez-vous les mains après avoir enlevé les gants ou manipulé des objets usagés
- Évitez d'avoir des visiteurs inutiles dans votre maison. N'autorisez pas les visiteurs jusqu'à ce que la personne malade se soit complètement rétablie et ne présente aucun signe ou symptôme de COVID-19
Évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche
Si votre masque est mouillé ou sale, remplacez-le par un masque propre et sec. Jetez le masque usagé et lavez-vous les mains
y compris les comptoirs, les dessus de table et les poignées de porte. Évitez de nettoyer la chambre et la salle de bain séparées de la personne malade. Réservez la literie et les ustensiles à l'usage exclusif de la personne malade
Utilisez le réglage le plus chaud possible. Lavez-vous les mains après avoir mis les vêtements dans la sécheuse. Séchez soigneusement les vêtements. Si vous manipulez des vêtements qui ont été souillés par la personne malade, portez des gants jetables et gardez les articles loin de votre corps. Lavez-vous les mains après avoir retiré les gants. Placer les gants et les masques sales dans une poubelle avec couvercle dans la chambre du malade. Nettoyez et désinfectez les paniers à linge et lavez-vous les mains par la suite
/li>
Mettre fin à l'isolement ou à la quarantaine
L'isolement est utilisé pour séparer les personnes atteintes du virus COVID-19 de celles qui ne sont pas malades. Discutez avec le médecin pour savoir quand mettre fin à l'isolement à domicile si votre système immunitaire est affaibli. Si vous pensez ou savez que vous avez eu COVID-19 et que vous avez eu des symptômes, le CDC recommande qu'il soit acceptable d'être avec les autres après :
- Au moins 10 jours se sont écoulés depuis le début de vos symptômes
- Au moins 24 heures se sont écoulées sans fièvre sans l'utilisation de médicaments antipyrétiques
- D'autres symptômes s'améliorent - la perte du goût et de l'odorat peut durer des semaines ou des mois après la guérison, mais ne devrait pas retarder la fin de l'isolement
La plupart des gens n'ont pas besoin de tests pour décider quand ils peuvent être avec les autres.
Si vous vous occupez d'une personne atteinte de COVID-19 et que vous n'êtes pas complètement vacciné, le CDC vous recommande de mettre en quarantaine pendant 14 jours après votre dernier contact avec la personne malade et de surveiller les symptômes de COVID-19. Essayez de rester à l'écart des personnes de votre foyer. Si vous présentez des symptômes, isolez-vous. D'autres options peuvent inclure la fin de la quarantaine après 10 jours si vous ne présentez pas de symptômes et ne serez pas testé ou la fin de la quarantaine après 7 jours si vous obtenez un résultat de test négatif. Continuez à surveiller les symptômes pendant 14 jours.
Cependant, si vous vous occupez d'une personne atteinte de COVID-19, vous n'avez pas besoin de rester à la maison si :
- Vous avez été complètement vacciné et ne présentez aucun symptôme de COVID-19
- Vous avez eu COVID-19 au cours des trois derniers mois, vous vous êtes rétabli et vous ne présentez aucun symptôme de COVID-19
Si vous êtes complètement vacciné, faites-vous tester 3 à 5 jours après l'exposition, même si vous ne présentez aucun symptôme. Il est également recommandé de porter un masque à l'intérieur en public pendant 14 jours après l'exposition ou jusqu'à ce que vous obteniez un résultat de test négatif.
Faire face au stress lié à la prestation de soins
Pendant que vous ou votre proche vous rétablissez, recherchez un soutien émotionnel. Restez connecté aux autres par SMS, appels téléphoniques ou visioconférences. Partagez vos préoccupations. Évitez trop de nouvelles sur COVID-19. Reposez-vous et concentrez-vous sur des activités agréables, comme lire, regarder des films ou jouer à des jeux en ligne.
Lorsque vous prenez soin d'un être cher atteint de COVID-19, vous pouvez également vous sentir stressé. Vous pourriez vous inquiéter pour votre santé et celle de la personne malade. Cela peut affecter votre capacité à manger, dormir et vous concentrer, ainsi qu'aggraver des problèmes de santé chroniques. Cela peut également augmenter votre consommation d'alcool, de tabac ou d'autres drogues.
Contactez votre médecin ou professionnel de la santé mentale si votre état s'aggrave.
- Maintenez une routine quotidienne, y compris prendre une douche et vous habiller
- Faites des pauses dans les actualités COVID-19, y compris les réseaux sociaux
- Mangez des repas sains et restez hydraté
- Exercer
- Avoir fait le plein de sommeil
- Évitez la consommation excessive d'alcool et de tabac
- Étirez-vous, respirez profondément ou méditez
- Concentrez-vous sur des activités agréables
- Connectez-vous avec les autres et partagez ce que vous ressentez
Prendre soin de vous peut vous aider à faire face au stress. Cela vous aidera également à être en mesure de soutenir le rétablissement de votre proche.
04 août 2021
Afficher les références
- Maladie à coronavirus 2019 (COVID-19) : quand mettre en quarantaine. Centres américains de contrôle et de prévention des maladies. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/quarantine.html. Consulté le 22 mars 2021
- Maladie à coronavirus 2019 (COVID-19) : Prendre soin d'une personne malade à domicile. Centres américains de contrôle et de prévention des maladies. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/care-for-someone.html. Consulté le 16 février 2021
- Soins à domicile pour les patients atteints de COVID-19 présentant des symptômes légers et gestion de leurs contacts. Organisation mondiale de la santé. https://www.who.int/publications-detail/home-care-for-patients-with-suspected-novel-coronavirus-(ncov)-infection-presenting-with-mild-symptoms-and-management-of- Contacts. Consulté le 30 mars 2020
- Maladie à coronavirus 2019 (COVID-19) : Stress et adaptation. Centres américains de contrôle et de prévention des maladies. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/managing-stress-anxiety.html. Consulté le 22 mars 2021
- Maladie à coronavirus 2019 (COVID-19) : Que faire si vous êtes malade. Centres américains de contrôle et de prévention des maladies. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/steps-when-sick.html. Consulté le 22 mars 2021
- Lorsque vous avez été complètement vacciné. Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/full-vaccinated.html. Consulté le 2 août 2021
- Maladie à coronavirus 2019 (COVID-19) : quarantaine et isolement. Centres américains de contrôle et de prévention des maladies. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/quarantine.html. Consulté le 2 août 2021
- Quand vous pouvez être avec les autres après avoir eu ou probablement eu COVID-19. Centres américains de contrôle et de prévention des maladies. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/end-home-isolation.html. Consulté le 22 mars 2021
- Maladie à coronavirus 2019 (COVID-19) : quarantaine et isolement. Centres américains de contrôle et de prévention des maladies. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/quarantine.html. Consulté le 2 août 2021
- Gestion clinique COVID-19 : conseils de vie. Organisation mondiale de la santé. https://www.who.int/publications/i/item/WHO-2019-nCoV-clinical-2021-1. Consulté le 29 janvier 2021
Voir plus en profondeur
Produits et services
/li>
