Le nouveau coronavirus, à l'origine du COVID-19, est très contagieux. Même les personnes qui ne présentent aucun symptôme peuvent transmettre le virus. La durée de la contagion par le coronavirus est variable et les scientifiques ne disposent pas d'une réponse précise applicable à tous les cas.
En cas de doute sur la durée de la quarantaine, la personne doit suivre les directives de quarantaine, continuer à porter des masques et éviter tout contact étroit avec d'autres personnes, même après la fin de la quarantaine.
Cet article explique combien de temps une personne peut être contagieuse par le COVID-19 en fonction de sa situation personnelle. Il fournira également des informations sur ce qu'une personne peut faire pour protéger son entourage et expliquera les symptômes et le temps de récupération associés au COVID-19.
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Les experts estiment que le délai entre l'exposition et l'apparition des symptômes, également appelé période d'incubation, est de 2 à 14 jours. Cependant, les symptômes apparaissent généralement dans les 4 à 5 jours suivant l'exposition.
Une étude réalisée en 2021 a inclus 129 personnes hospitalisées pour le COVID-19.
La durée médiane pendant laquelle les participants ont continué à excréter le virus était de 8 jours après l'apparition des premiers symptômes. Après 15,2 jours, la probabilité d'excrétion continue du virus était inférieure à 5 %. Ces résultats suggèrent que l'excrétion peut durer plus de deux semaines chez certaines personnes atteintes du COVID-19. Cependant, l'étude n'a porté que sur des personnes qui recevaient un traitement hospitalier pour un COVID-19 modéré à sévère. On ne sait pas actuellement si le résultat serait le même pour les personnes atteintes d'une maladie légère ou asymptomatique.
Quand les gens sont-ils le plus infectieux du covid ?
Une revue de 2021 suggère qu'une personne atteinte du COVID-19 est la plus contagieuse pendant la première semaine de la maladie. Par conséquent, ils peuvent être les plus contagieux peu avant et peu après l'apparition des symptômes. Pour cette raison, les personnes doivent s'assurer de s'isoler immédiatement si elles pensent avoir été en contact avec le virus ou avoir développé des symptômes.
Que faire en l'absence de symptômes ?
Chez les personnes ne présentant pas de symptômes, il est difficile de déterminer la contagiosité car de nombreuses personnes sans symptômes peuvent ne jamais savoir qu'elles ont le COVID-19. Si une personne ne présente aucun symptôme, elle est asymptomatique. Si une personne n'a pas de symptômes mais les développe plus tard, elle est pré-symptomatique avant de ressentir des symptômes.
Une étude réalisée en 2020 a révélé que les personnes asymptomatiques et pré-symptomatiques peuvent transmettre le virus et le font. Les chercheurs ont examiné 31 personnes hospitalisées pour d'autres raisons et dont le test de dépistage du COVID-19 était positif mais qui ne présentaient aucun symptôme. Parmi ces participants, 22 ont fini par développer des symptômes, tandis que neuf n'en ont jamais eu. Dans l'ensemble, la durée pendant laquelle les participants à l'étude ont excrété des particules virales potentiellement contagieuses était comprise entre 5 et 16 jours.
Toutes ces données et statistiques sont basées sur des données accessibles au public au moment de la publication. Certaines informations peuvent être obsolètes. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) disent qu'une personne qui a eu le COVID-19 peut à nouveau être avec d'autres personnes si l'ensemble des points suivants est vérifié :
- Cela fait 10 jours qu'ils ont développé les premiers symptômes
- Ils n'ont pas eu de fièvre depuis 24 heures et n'ont pas utilisé de médicaments pour réduire la fièvre
- Leurs autres symptômes du COVID-19 s'améliorent
Si une personne ne ressent qu'une perte de goût et d'odeur en tant que symptôme persistant, elle n'a pas besoin de continuer à s'isoler.
Il est important de noter que cette recommandation s'adresse aux personnes qui ont présenté des symptômes. De plus, cela ne s'applique pas aux personnes qui ont eu un COVID-19 sévère ou à celles dont le système immunitaire est gravement affaibli. D'autres recommandations existent pour ces groupes.
Le CDC formule les recommandations suivantes pour réduire la propagation du COVID-19:
- Les personnes qui ont été en contact avec une personne atteinte du COVID-19 : Les personnes qui pensent avoir été exposées au COVID-19 devraient se mettre en quarantaine à la maison, loin des autres personnes en dehors du foyer, pendant 14 jours depuis la dernière fois qu'elles ont vu cette personne
- Les personnes qui ont COVID-19 ou pensent qu'elles ont COVID-19 : Les gens doivent rester à l'écart des autres pendant 10 jours après l'apparition des premiers symptômes. Ils doivent également continuer à se mettre en quarantaine pendant au moins 24 heures après leur dernière fièvre. Si une personne a encore de la fièvre alors qu'elle ne prend pas de médicaments contre la fièvre, elle doit continuer à se mettre en quarantaine
- Les personnes qui ont eu un cas grave de COVID-19 : Les personnes qui ont présenté des symptômes sévères du COVID-19 peuvent avoir besoin de s'isoler jusqu'à 20 jours après les avoir remarquées pour la première fois. Une personne devrait parler à un médecin pour plus d'informations
- Les personnes dont le système immunitaire est affaibli : Les personnes dont le système immunitaire est affaibli peuvent avoir besoin de tests pour comprendre quand elles peuvent être avec d'autres personnes. Une personne devrait parler à un médecin pour plus d'informations
Protéger les autres dans le même foyer
Les personnes qui vivent avec d'autres devraient essayer de rester à l'écart autant que possible. Ils pourraient mettre en quarantaine dans un sous-sol ou une chambre d'amis isolée, si l'espace est disponible. Évitez les zones principales de la maison, surtout lorsque d'autres personnes sont présentes.
Si les gens ont besoin de sortir
Pour réduire le risque de propagation du virus aux personnes vulnérables, il est préférable de les éviter complètement et de les mettre en quarantaine conformément aux directives ci-dessus.
Les personnes qui doivent sortir devraient:
- Portez un masque facial : Les gens devraient essayer de porter deux masques faciaux. Les professionnels de la santé doivent porter des masques N95
- Tenez-vous le plus loin possible des autres : Les gens devraient laisser un minimum de 6 pieds (2 mètres) entre eux
- Ne pas établir de contact physique avec les autres : Il peut être difficile de vivre avec moins de contacts physiques. Cependant, les gens peuvent contacter leurs proches à l'aide d'appareils électroniques et travailler à domicile si possible
- Se laver fréquemment les mains : Les gens doivent se laver les mains souvent et pendant au moins 20 secondes. Utilisez du savon et de l'eau ou un désinfectant pour les mains si le savon et l'eau ne sont pas disponibles
Le CDC recommande que les gens portent des masques en tissu chaque fois qu'ils se trouvent dans un lieu public. Cela aidera à ralentir la propagation du virus chez les personnes qui ne savent pas qu'elles l'ont contracté, y compris celles qui sont asymptomatiques. Les gens devraient porter des masques en tissu tout en continuant à pratiquer la distanciation physique.
Il est essentiel que les masques chirurgicaux et les respirateurs N95 soient réservés aux travailleurs de la santé.
L'un des défis de la prise en charge d'une personne atteinte du COVID-19 est qu'au moment où elle présente des symptômes, elle peut être contagieuse depuis quelques jours. Néanmoins, un soignant peut réduire son exposition en prenant les précautions suivantes:
- Portez un masque facial en tout temps lorsque vous êtes près de la personne malade et demandez à la personne malade de faire de même
- Essayez de prendre soin de la personne par une porte. Laissez la nourriture à l'extérieur de la porte, puis éloignez-vous avant d'ouvrir la porte
- Aidez la personne à se mettre en quarantaine dans une partie isolée de la maison
- Utilisez le chat vidéo pour rester connecté, plutôt que de parler en personne
- Essuyez toutes les surfaces que la personne touche à l'aide de lingettes d'eau de Javel ou d'alcool
- Se laver les mains fréquemment
Il peut également être utile de se préparer à l'éventualité d'une maladie. Essayez de passer une grosse commande d'épicerie, de structurer une zone de quarantaine à domicile et de faire des réserves de fournitures médicales.
Le temps nécessaire à une personne pour se remettre du COVID-19 dépend de nombreux facteurs, notamment de l'apparition ou non de symptômes, de la gravité de ces derniers et de l'existence ou non d'une pathologie sous-jacente.
Cas légers à modérés
Une étude réalisée en 2020 a révélé que les personnes souffrant de cas légers à modérés se rétablissent généralement en deux semaines environ, les adultes plus âgés et les hommes mettant un peu plus de temps que les jeunes et les femmes à se rétablir.
L'étude n'a pas pris en compte la gravité exacte de la maladie ni les problèmes de santé sous-jacents. Elle n'incluait pas les personnes présentant des symptômes graves.
Une autre étude de 2020 portant sur des personnes hospitalisées pour un COVID-19 sévère a révélé un large éventail de durées d'hospitalisation. Elles allaient d'environ 5 jours pour les personnes plus jeunes et en bonne santé à 2 semaines ou plus pour les personnes plus âgées et en moins bonne santé. La durée médiane du séjour était de 11 jours.
Certaines personnes ont été renvoyées dans des maisons de soins ou des centres de réadaptation. Bien que cela puisse indiquer qu'elles ne s'étaient pas complètement remises de COVID-19, il se peut aussi que ce soit l'endroit où elles vivaient initialement.
Covid long
Une petite étude de 2021 a inclus des participants de tous âges et de tous niveaux de gravité des symptômes. Les chercheurs ont constaté que 26 % à 43 % d'entre eux ont déclaré ressentir des symptômes à long terme liés au COVID-19.
Les résultats suggèrent que les personnes âgées de plus de 65 ans sont plus susceptibles de souffrir de COVID à long terme.
Cependant, il est possible que des personnes de tous âges, y compris des enfants, souffrent de COVID-19 à long terme.
Les personnes atteintes de COVID-19 ont tendance à être plus contagieuses juste avant et juste après l'apparition des symptômes. Cependant, certaines personnes peuvent ne présenter aucun symptôme. Ces personnes peuvent encore transmettre le SRAS-CoV-2.
Il est important de réduire la transmission du SRAS-CoV-2 et la propagation du COVID-19. En prenant des précautions telles que le port d'un masque et la pratique de la distanciation physique, on peut réduire considérablement le risque de propagation.
Les personnes doivent suivre les directives de quarantaine et ne jamais supposer qu'une absence de symptômes signifie une absence de COVID-19.
Porter un masque FFP2 est une bonne chose
Aujourd'hui au rythme où vont les changements de protocoles sanitaires, que ce soit à l'école ou dans les lieux publics, on ne sait pas toujours si l'on est encore contagieux au Covid-19 ou non après un certain temps, ni si un test est à envisager le jour même ou le surlendemain. Bref ce n'est pas facile, parce qu'il s'agit d'une situation complètement nouvelle, pour tout le monde, les dirigeants comme la population et que tout le monde tente de s'adapter au mieux, avec ses moyens.
Quoi qu'il en soit, aujourd'hui nous sommes sûrs d'une chose et elle est de la plus haute importance : en portant l'un des différents modèles de masques FFP2 jetables, on sait que l'on se protège tout en protégeant les autres, en particulier dans les lieux clos. Ainsi en portant un masque FFP2 dans le tramway, le train ou le métro, de même qu'à la boulangerie ou à la librairie, on est certain de ne pas transmettre le virus si on en est porteur ou bien de ne pas l’attraper si quelqu'un d'autre l'a. Dans ce contexte difficile, c'est au moins une information qui est rassurante.
