Commençons par les fruits bas: éliminer toutes les mauvaises habitudes que nous n'aurions jamais dû avoir en premier lieu. Pas de marche au milieu du trottoir. Ne vous promenez pas avec votre visage collé à votre téléphone. Pas de crachats !

De plus, faites tout ce qu'il faut pour rester à six pieds des gens sur le trottoir. La plupart d'entre nous ont l'habitude de marcher sur le trottoir en ligne droite, se déplaçant parfois de quelques centimètres à gauche ou à droite pour accueillir un coureur de passage ou un enfant sur un scooter. Maintenant, lorsque nous nous préparons à dépasser quelqu'un, nous devons nous éloigner des pieds, et non des pouces. Cela nécessite des mesures plus drastiques: descendre du trottoir entièrement pour marcher sur l'herbe ou dans la rue (en supposant que la circulation n'est pas lourde), traverser de l'autre côté de la rue, parfois même s'arrêter et se retourner pour marcher dans la direction opposée .

Règles d'utilisation du trottoir pendant le coronavirus

Et lorsque vous marchez en groupe (uniquement les personnes de votre ménage, s'il vous plaît ! ), Soyez prêt à passer rapidement à un seul fichier. C’est très agréable que ce moment de fermeture des écoles et des bureaux nous permette de passer plus de temps avec les gens avec qui nous vivons, y compris en faisant des promenades ensemble. Mais nos habitudes de marche en groupe doivent changer. Il est impossible de rester à six pieds d'un groupe marchant côte à côte sur un trottoir ou même un chemin de marche plus large. La seule façon de rester en sécurité est que le groupe marche en file indienne lorsque quelqu'un s'approche.

Ne roulez pas sur le trottoir. C'est une loi souvent ignorée dans de nombreuses villes, mais en ce moment, elle devient essentielle à suivre. Il n'y a tout simplement aucun moyen de rester à six pieds d'un cycliste partageant un trottoir – les vélos occupent beaucoup plus d'espace que les piétons, les coureurs ou même les personnes en scooter. Les cyclistes doivent rouler sur des pistes cyclables ou rester sur des sentiers plus larges.

Pensez à faire votre temps à l'extérieur tôt le matin ou tard le soir. Cet argument pendant ma course m'a ouvert les yeux: je pouvais continuer à courir pendant les heures de pointe, au risque de ma santé mentale et de ma civilité. Ou je pourrais régler mon alarme plus tôt et courir avant l'aube, alors que la plupart des voisins dorment encore. J'ai choisi ce dernier. Il est douloureux de perdre le sommeil supplémentaire, mais la course détendue et peu fréquentée en vaut la peine.

Nous sommes tous dans le même bateau. Je me considérais comme un coureur, ennuyé par des motards téméraires ou un piéton, enragé par des conducteurs fous. Mais en ce moment, nous devons cesser de nous diviser en fonction de notre mode de transport préféré et nous rappeler à la place que nous sommes tous des gens qui veulent conserver un temps précieux à l'extérieur.

Coureurs, avant de vous précipiter dans la rue pour éviter l'arrivée d'un piéton, assurez-vous qu'il n'y a pas de motards à proximité. Les conducteurs, si vous voyez un passage pour piétons au milieu de la rue, résistez à l'envie de klaxonner et de crier – appuyez simplement sur les freins et rappelez-vous qu'en quelques heures, vous pourriez être ce piéton, essayant de prendre un peu d'air frais avant de retourner à votre maison transformée en bureau transformé en école.

Beaucoup de ces changements seront étranges et même gênants. Nous sortons pour nous perdre dans l'instant, et il est difficile d'être toujours en alerte. Si nous inclinons la tête et saluons les autres coureurs, il peut être désagréable de courir de l'autre côté de la rue pour les éviter. Mais si nous voulons éviter de propager la maladie tout en profitant du plein air, nous devons vivre avec un certain inconfort et une bizarrerie sociale.

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