Le US Centers for Disease Control recommande maintenant que tous les Américains portent des masques faciaux en public pour réduire la transmission de Covid-19. Parce qu'il y a une pénurie généralisée de masques faciaux de qualité médicale, et les dirigeants et les experts conviennent que ceux-ci devraient être réservés aux prestataires de soins de santé, les individus fabriquent en grande partie des masques faciaux à domicile.

Jeremy Howard, chercheur à l'Université de San Francisco et co-fondateur de Masks 4 All, explique comment créer le vôtre, sans couture requise.

Version un – le masque du T-shirt:

Masques 4 tous

  1. Commencez avec un vieux T-shirt, de préférence 100% coton – tout fera l'affaire tant qu'il n'est pas trop mince – et décrivez le motif du masque. La ligne de fond doit passer juste sous les aisselles de la chemise. Assurez-vous que la partie qui va sur votre visage est suffisamment grande pour couvrir votre nez et votre bouche.
  2. Coupez le long des lignes à travers les deux côtés de la chemise afin que votre masque ait deux couches.
  3. Placez une épingle de sûreté le long du bas et insérez un morceau de serviette en papier ou un filtre à café entre les deux couches du T-shirt. Cela agit comme un filtre supplémentaire et repose sur le dessus de la goupille de sécurité.
  4. Fixez le masque sur le devant de votre visage, en couvrant votre nez et votre bouche. Attachez les sangles supérieures sous l'arrière de votre tête et les sangles inférieures en haut de votre tête. Cela assurera un bon ajustement sous votre menton. En vous couvrant la bouche, vous avez désormais protégé ceux qui vous entourent, et mieux vous vous portez, plus vous vous protégerez également.

Version deux – le masque de mouchoir:

Masque CDC d'instructions – mobile et bureau

  1. Commencez avec un mouchoir et deux élastiques à cheveux. Les élastiques sont bien aussi, bien qu'ils soient moins confortables.
  2. Placez un morceau de papier absorbant ou un filtre à café au centre du mouchoir. Pliez le haut vers le bas et le bas vers le haut, de sorte que le filtre à café ou la serviette en papier repose dans le pli.
  3. Placez votre premier élastique à environ un tiers du chemin à partir du bord du mouchoir. Placez le deuxième élastique à un tiers de la distance de l'autre côté. Les deux élastiques doivent être à environ une largeur de main l'un de l'autre.
  4. Pliez le côté gauche vers le centre, puis pliez le côté droit vers le centre, en repliant le côté droit dans le rabat gauche.

Utiliser et prendre soin de votre masque:

  • Ne le portez pas à la maison et ne le portez pas dans la voiture, sauf si vous êtes avec des personnes extérieures à votre groupe familial habituel. Ne le portez pas plus que nécessaire – portez-le simplement lorsque vous êtes dans un lieu public, comme un supermarché, où vous pourriez être à moins de 6 pieds de personnes. Cela peut ne pas être nécessaire dans un parc ou dans une rue calme avec peu de piétons, lorsque vous vous déplacez.
  • Ne retirez pas le masque tant que vous n'êtes pas à la maison ou dans un endroit où vous pouvez vous laver les mains et éviter de vous approcher à moins de 6 pieds d'autres personnes. Lorsque vous retirez le masque, évitez de toucher l'avant de celui-ci au cas où vous auriez respiré des gouttelettes infectées qui pourraient maintenant être là.
  • Retirez et jetez la serviette en papier. Placer le reste du masque dans de l'eau savonneuse, le faire tremper pendant deux minutes, puis laver et rincer. Tout type de savon – savon à vaisselle, détergent à lessive, savon pour les mains – fera l'affaire. Ensuite, lavez-vous les mains et désinfectez avec de l'eau de Javel ou de l'alcool tout ce que vous avez touché après avoir enlevé le masque
  • La prochaine fois que vous porterez le masque, n'oubliez pas de remplacer la serviette en papier.
  • Si vous avez des symptômes – nez bouché, toux, fièvre – restez à l'intérieur.