Velvet Minnick, 44 ans, est le propriétaire et entraîneur-chef du 460 Fitness à Blacksburg, en Virginie. Comme de nombreux propriétaires de gymnases à travers le pays, elle a été forcée de fermer l'installation en mars en raison d'un coronavirus. Ils ont loué du matériel et organisé des cours de Zoom, mais les membres n'ont pas tardé à se consumer. Alors que l'État entrait dans la phase 2 de la réouverture en juin, Minnick a été autorisée à accueillir des athlètes dans son établissement. Elle connaissait cependant un membre qui pourrait l'aider à récupérer les gens tout en les protégeant.
Lorsque les gymnases ont fermé en mars, il y avait beaucoup de discussions dans la communauté CrossFit sur les avantages pour la santé mentale de l'entraînement et certains propriétaires faisaient pression pour que leurs gymnases restent ouverts. Bien que cela n'ait pas fonctionné, cela les a inclus dans les premières phases de la réouverture. Et cela a lancé le plan de réouverture et les procédures de sécurité de ce gymnase. Minnick a consulté Marr sur la ventilation ainsi que sur des protocoles stricts d'hygiène et de distance pour garder les athlètes aussi sûrs que possible pendant qu'ils s'entraînaient.
Minnick a créé des stations d'athlètes près des portes de la baie qui ont donné à chacune 10 pieds d'espace. Les stations sont marquées au sol avec du ruban orange et disposent de tout l'équipement nécessaire à l'intérieur. Il n'y a pas de déplacements à la salle de sport ni de séances d'entraînement avec un partenaire tout en partageant du matériel.
«Dix pieds d'espace a toujours été mon mantra», a déclaré Marr, ce qui est plus que les six pieds recommandés parce que les gens dans la salle de gym travailleraient et respiraient fortement.
Parce que Minnick a construit l'installation, elle avait les documents d'ingénierie et de CVC à partager avec Marr.
«J'ai fait les calculs sur la taille de l'espace, la vitesse du vent typique dans la zone et si les portes étaient ouvertes, quelle serait la ventilation résultante? Dit Marr.
Elle a constaté que l'espace fournissait beaucoup plus d'air frais que ce qu'exigeait l'organisation professionnelle, American Society of Heating, Refrigerating and Air-Conditioning Engineers, qui donne des recommandations pour la ventilation. En examinant d'autres recherches et études, Marr a discuté avec des experts du taux de ventilation nécessaire pour vraiment réduire le risque de transmission à l'intérieur.
"Nous ne voyons pas d'épidémies au-dessus d'un certain seuil", a déclaré Marr. "Et la salle de gym avec les portes ouvertes était bien au-dessus de ça."
Marr a déclaré qu'ils étaient désormais en mesure de fermer les portes un peu plus qu'ils ne le pensaient initialement et de toujours respecter cette norme de ventilation en utilisant un moniteur de dioxyde de carbone pour suivre les niveaux intérieurs.
«Le dioxyde de carbone est une respiration expirée et est un bon indicateur de la quantité de virus qui pourraient s'accumuler dans l'air», a déclaré Marr.
Selon la météo et le niveau de confort des athlètes dans la salle de sport, ils peuvent ouvrir plus ou moins les portes. Et les athlètes ont toujours la possibilité de prendre leur équipement à l'extérieur.
En septembre, lorsque Minnick a appris que l'un de ses entraîneurs ne se sentait pas bien, elle n'était pas inquiète au départ. Alors qu'il pensait qu'il ne s'agissait que d'allergies, il a rapidement perdu son odorat et son goût, a déclaré Minnick, alors il a été testé pour le coronavirus. Elle lui a demandé de se mettre en quarantaine jusqu'à ce qu'il reçoive ses résultats.
Quand il est revenu positif, ils ont d'abord déterminé qu'il avait contracté le virus à l'extérieur du gymnase dans un autre environnement où il était à l'intérieur. Ensuite, elle a effectué un test dans le système pour voir qui il avait entraîné avant de tomber malade.
Minnick a personnellement contacté les 50 athlètes et s'est entretenu avec eux pendant une période de deux semaines. Quelques personnes ont décidé de se faire tester, mais aucun membre n'a développé de symptômes.
"J'ai contacté tous mes membres un lundi", a déclaré Minnick. "Et puis les.. traceurs de contact du département de la santé. Ils ne m'ont même pas informé de l'exposition directe avant mercredi. Avec quelque chose comme ça, c'est tellement important de savoir tout de suite."
Même après une exposition potentielle et avec une baisse des températures à l'approche de l'hiver, le gymnase reste assidu avec ses procédures et les athlètes continuent de s'adapter.
Il n'y a pas de câlins en sueur après l'entraînement ni de high fives. Souvent, la classe a une conversation pour savoir si les portes restent ouvertes ou fermées. S'ils veulent qu'ils soient fermés pour rester au chaud, chaque membre doit porter un masque.
"Les membres sont prêts à faire un effort supplémentaire, à avoir froid, à être mouillés, à endurer, juste pour être en sécurité", a déclaré Minnick. "Ils feront tout ce qu'il faut pour profiter des bienfaits de l'exercice."
