"Nous avons vu une quantité croissante de dents fracturées au cours des six derniers mois", a déclaré le Dr Paul Koshgerian, chirurgien buccal chez The Oral Surgery & Dental Implant Specialists de San Diego.

Pour le bureau de Koshgerian, avant la pandémie, traiter une dent fissurée par jour ou tous les deux jours était normal. Ces jours-ci, deux visites par jour pour des dents fracturées sont la norme; les pires jours, il pourrait voir cinq cas.

Derek Peek - leader de l'endodontie orientale de l'Iowa et diplomate de l'American Board of Endodontics - a constaté qu'en août et septembre, son cabinet avait déjà traité deux fois plus de dents fissurées par rapport à ces mois respectifs l'année dernière, même avec moins de patients cette année.

Covid-19 ne rend pas les dents plus fragiles, mais "l'anxiété qui entoure tout ce qui se passe - Covid, les émeutes, les protestations, le pillage (et) l'état général du pays - a poussé le thermostat de tout le monde à régler un couple encoches ", a déclaré Koshgerian.

"Dans le domaine de la chirurgie buccale ou dentaire, cela se traduit souvent par des personnes qui se brulent les dents", at-il ajouté, décrivant l'état dans lequel les gens grincent, grincent ou serrent involontairement des dents. Le bruxing peut endommager les obturations ou les couronnes ou fissurer les dents.

Quand appeler votre dentiste

Les symptômes du bruxisme comprennent la douleur lorsque les dents sont jointes et / ou brossées, un gonflement indiquant une infection, une douleur persistante et / ou des morceaux de dents froids ou cassés, a déclaré Peek. Si les côtés de votre visage sont douloureux lorsque vous vous réveillez, vous pourriez grincer des dents la nuit, a déclaré Koshgerian.

"De plus, si les gens ont des partenaires", a-t-il ajouté, "ce sont souvent les partenaires qui disent au patient lui-même que le serrement se produit parce qu'il est audible pour la personne qui dort ou cohabite avec elle."

Si vous ressentez des symptômes, il est préférable d'appeler votre dentiste tôt - avant que le problème ne s'aggrave. Il existe des moyens d'assister à un rendez-vous en toute sécurité, car les bureaux ont mis en œuvre des mesures de sécurité telles que la distance sociale et le dépistage pendant la pandémie.Si une dent "est considérée comme non récupérable par le dentiste, elle est souvent référée à un chirurgien buccal pour traitement", a déclaré Koshgerian.

Traiter les dents fissurées

Lorsque vous visitez le bureau d'un chirurgien buccal, a déclaré Koshgerian, elle prendra des rayons X pour visualiser votre bouche, mais prendra également votre histoire orale pour identifier les problèmes sous-jacents.

Des travaux dentaires antérieurs peuvent rendre les dents plus sujettes à la fracture ou à la rupture. Les accidents de voiture, la mastication de graines de maïs soufflé ou tout autre événement peuvent fissurer les dents - mais en l'absence de cette connaissance, le bruxisme pourrait avoir causé la blessure.

Le traitement repose principalement sur la manière dont la dent s'est cassée structurellement, ce qui est clairement indiqué en comprenant un peu d'odontologie 101:

  • La couronne d'une dent est la partie visible.
  • La racine ancre chaque dent dans l'os de la mâchoire.
  • L'émail recouvre la couronne
  • Sous l'émail se trouve la dentine, qui constitue le corps de la dent, à la fois la couronne et la racine.
  • Au cœur se trouve une chambre creuse appelée pulpe, où se trouvent le nerf et le vaisseau sanguin.

Si la fissure traverse l'émail et pénètre dans la dentine sans entrer dans la pulpe, elle peut être fixée avec un canal radiculaire. "Cependant," dit Koshgerian, "si la fissure traverse cette chambre creuse et qu'elle communique par la racine de la dent, il n'y a aucun moyen pour le canal radiculaire de la sauver parce que vous ne pouvez pas sceller cette fissure sous le gomme parce que vous ne pouvez pas le voir. "

Les implants dentaires pourraient remplacer les dents cassées, mais un dentiste ne commencera pas avec des implants si des mesures moins intrusives peuvent fonctionner: le port d'un protège-dents personnalisé pendant la soirée est un moyen courant de protéger les dents du bruxisme, a déclaré Koshgerian. "Au lieu de grincer les dents et d'user les dents, il y a une attelle molle ou dure" qui agit comme une barrière.

'Le stress sort la nuit'

Le stress a été le moteur de l'augmentation des dents fissurées, a déclaré Peek, et le stress "sort généralement la nuit lorsque les gens serrent ou bruxent les dents".

Pendant la journée, lorsque vous êtes pleinement conscient, vous pouvez probablement vous sentir tendu et décider de vous détendre, a déclaré Koshgerian.

"Mais en l'absence de ce contrôle le soir quand vous dormez, vous n'avez pas ce mécanisme", at-il ajouté.

"De sorte que l'activité parasympathique, qui provoque la relaxation des muscles, est souvent absente." La réponse sympathique, qui fait que les muscles se contractent, "prend le dessus et ils ne sont pas contrôlés, ce qui provoque un peu de tension dans les muscles, et les dents en paient le prix", a déclaré Koshgerian.

D'autres circonstances stressantes - divorce, déménagement, déploiement - sont également connues pour augmenter le bruxisme, a déclaré Koshgerian.

Comment arrêter de grincer des dents

S'engager régulièrement dans des activités telles que l'exercice, le yoga, la méditation, le massage et l'acupuncture peut séparer votre esprit de vos problèmes et aider à réduire les réactions au stress, a déclaré Koshgerian. Le bruxisme est parfois lié à d'autres douleurs musculaires de la tête et du cou.

"Une bonne posture avec une colonne vertébrale alignée et une mâchoire détendue sont des éléments clés pour éviter les serrements et les tensions ultérieures qui exercent sur vos mâchoires, vos articulations de la mâchoire et vos dents", a déclaré Alan Gluskin, docteur en chirurgie dentaire et président Association américaine des endodontistes. Si vous serrez habituellement les dents pendant la journée, essayez de prendre conscience de la façon dont vous tenez votre mâchoire. Vos dents ne doivent se toucher que lorsque vous mâchez, parlez et avalez, a déclaré Koshgerian.

Construisez un arsenal de trucs à utiliser lorsque vous sentez vos dents se serrer. Mettre votre langue sensible entre vos dents pendant qu'elles se reposent est un moyen de vous envoyer des commentaires qui vous assurent de ne pas grincer.

Des oreillers et des positionneurs de cou personnalisés peuvent également soulager la pression et le stress sur les mâchoires et le cou pendant le sommeil, a déclaré Gluskin, qui est également professeur et directeur du département d'endodontie à l'Université du Pacifique à San Francisco. Réduire les sucres raffinés et la mastication de la glace et améliorer l'hygiène bucco-dentaire peuvent éviter un stress inutile sur les dents. De plus, "à mesure que nous vieillissons, nos dents qui semblent si fortes et absolues changent avec le temps ... et deviennent plus fragiles et finalement plus sensibles aux fissures et aux fractures", a ajouté Gluskin.

"C'est un facteur important pour lequel nous devons prendre soin de notre dentition lorsque nous sommes jeunes et en bonne santé, car à mesure que nous vieillissons, la santé de nos dents et notre capacité à mâcher nos aliments pour une bonne digestion et finalement une bonne santé sont si importantes. à notre santé globale dans nos dernières années. "