Covid-19 est peut-être une maladie physique, mais il a également affecté durement la santé mentale.

En août, un groupe de dirigeants du NHS a déclaré qu'il constatait une augmentation du nombre de personnes signalant de graves problèmes de santé mentale, tandis que des organisations caritatives telles que Mind, Samaritans et Calm ont toutes déclaré avoir constaté une augmentation du nombre de personnes qui leur demandaient de l'aide.

Coronavirus : comment le verrouillage a affecté la santé mentale

"J'ai développé un trouble de l'alimentation ''

Cassius Hackworth, étudiant de deuxième année en art dramatique, 19 ans, vivant à Londres mais originaire du nord du Pays de Galles

Cassius Hackworth

"Le verrouillage a affecté ma santé mentale pour la première fois de ma vie - je me regarde en mars et je vois une personne différente.

"Il y a environ un mois, on m'a diagnostiqué un trouble de l'alimentation.

"Cela a commencé lorsque j'ai reçu mes rapports de l'université. Certaines des choses disaient que" Cass doit développer une force de base et peut-être devenir un peu plus en forme "- ce qui est tout à fait juste.

"Je n'étais pas une personne très en forme, et les cours de théâtre musical exigent que vous soyez fort, et je voulais être fort.

"J'ai regardé ce que je mangeais et j'ai commencé à faire de l'exercice. Au cours des deux mois suivants, c'est devenu cette chose que je devais faire tous les jours. Cela devenait de plus en plus toxique au fur et à mesure que le verrouillage passait.

"Je me suis rendu compte que c'était vraiment mauvais aux alentours de juillet, août. Je ne me suis pas rendu compte que j'avais un trouble de l'alimentation jusqu'à ce qu'un de mes amis dise que beaucoup de choses que je fais sont dangereuses et démontrent des habitudes de trouble de l'alimentation, alors j'ai obtenu de l'aide.

"J'avais l'impression d'être le seul à vivre ça, mais il y a des milliers d'hommes qui vivent ça.

"Demander de l'aide est incroyablement courageux et je suis fier de l'avoir fait".

'J'ai été de haut en bas comme des montagnes russes'

Ricki Frost, 31 ans, de Middlesbrough

Ricki Frost

"Ma propre opinion du verrouillage est que cela a été un cauchemar absolu.

"Je souffre de toute façon de problèmes de santé mentale à cause d'une grave blessure à la tête que j'ai eue à l'adolescence. Cela m'a laissé des lésions cérébrales sur mon lobe frontal, cela affecte mes émotions, ma personnalité, mon sens de l'humour - tout.

"À cause de la blessure, j'ai également eu l'épilepsie - cela signifie que je ne peux pas travailler, je ne peux pas conduire - donc je dois rester en forme et actif tous les jours.

"Lockdown signifiait que vous ne pouviez pas voir vos amis, aller au pub, aller à la salle de sport - c'était un cauchemar.

"Lorsque les restrictions ont été levées, j'étais de retour. Maintenant, nous y retournons - que sommes-nous censés faire ? Je perds l'intrigue.

"J'écris de la musique et j'écris sur mes problèmes et c'est la seule façon pour moi d'arriver à quelque chose avec tout ça. J'essaie juste de continuer et de voir où cela va.

"C'est au-delà d'une blague. Je ne sais pas comment tout le monde s'en sort mais j'ai été de haut en bas comme des montagnes russes."

'Ça a mal tourné très vite'

Elaine Robertson, coordonnatrice des activités des foyers de soins, 24 ans, du comté de Durham

Elaine Robertson

"J'ai travaillé comme coordonnatrice d'activités dans une maison de soins pendant la pandémie. Comme vous pouvez l'imaginer, ce fut une période très difficile.

"Je souffre déjà de dépression, mais depuis que j'ai attrapé Covid en avril, j'ai eu un gros plongeon. Ça s'est très mal très vite.

"Pour faire face, j'ai pris les choses facilement. Je fais beaucoup de promenades à la campagne - je suis allé dans des tas d'endroits dans le nord-est où je n'avais jamais été auparavant.

"Plus important encore, j'ai commencé le patinage à roulettes et j'ai teint mes cheveux en bleu lagon. Ces deux choses ont toutes deux été très curatives.

"Je veux pouvoir emmener nos résidents à South Shields. Je veux qu'ils puissent embrasser leurs petits-enfants.

"Je serais même énervé de les emmener à Greggs pour une tasse de thé et un peu de gâteau juste pour qu'ils puissent sortir.

"J'espère aussi que mes cheveux ne deviennent pas verts mais c'est un peu moins urgent."

"J'ai souffert d'épuisement créatif ''

MXYM, auteur-compositeur-interprète, 23 ans, de Jarrow à South Tyneside

MXYM

"Ce qui m'a le plus affecté, c'est l'épuisement émotionnel et créatif.

"Dès que le verrouillage initial a commencé, j'ai été bombardé de messages sur les réseaux sociaux disant que" c'est le moment de perfectionner votre métier - c'est le moment de réaliser le projet de vos rêves ".

"Une des choses que j'ai beaucoup vues était la déclaration" si vous ne travaillez pas de votre mieux maintenant - vous ne l'avez jamais vraiment voulu "et ce genre de chose m'a vraiment marqué.

"Je viens de me lancer à plein régime dans des projets, des chansons, des vidéos, une autre chanson, un concept, une tenue, une démo de fond. Je n'ai plus rien à donner mais mon cerveau est toujours coincé dans ce" si vous ne travaillez pas - vous n'êtes pas ça vaut le coup 'zone.

"J'ai gratté le fond du tonneau de mon cerveau pour pomper un an et demi de créativité en six mois, mais je suis toujours assis à mon bureau en colère contre moi-même de n'avoir plus rien à donner.

"Avec tout cela à l'esprit, mon conseil à toute autre personne en difficulté serait qu'avoir plus de temps pour créer n'équivaut pas à avoir à créer plus."

Si vous, ou quelqu'un que vous connaissez, avez été affecté par des problèmes de santé mentale