Avant de partir : Les symptômes mineurs qui ont pu être négligés dans le passé - comme un nez qui coule - ne doivent pas être ignorés maintenant, a déclaré le pédiatre Dr Steven Abelowitz, directeur médical régional de Coastal Kids Pediatrics en Californie.
"Avec l'augmentation actuelle des cas de Covid, en particulier chez les enfants, il est conseillé aux parents d'enfants, même avec des symptômes mineurs, de contacter leur pédiatre pour écarter Covid", a déclaré Abelowitz, correspondant aux conseils du CDC.Bien sûr, certains enfants peuvent contracter ou propager la variante Delta sans symptômes.

Il est donc important de prendre des précautions pendant les autres parties de la journée.
À l'arrêt de bus: Lorsque vous discutez avec un ami à l'extérieur, "le risque de contracter un coronavirus est très faible", a déclaré la Dre Leana Wen, analyste médicale et urgentiste de CNN.
"Par conséquent, en attendant à l'arrêt de bus ou à la récréation ou en sortant de l'école, les masques peuvent être retirés."

Conseils de sécurité Covid-19 pour les étudiants, de l'arrêt de bus aux activités parascolaires

Mais s'il y a beaucoup d'enfants entassés, "même si c'est à l'extérieur, si vous n'êtes pas vacciné … les avantages des masques vont l'emporter sur les inconvénients", a déclaré Abelowitz.
Dans le bus scolaire : "Le port du masque est absolument essentiel car vous êtes à proximité dans un espace clos", a déclaré Wen.
"Assurez-vous de porter un masque qui couvre votre nez et votre bouche.

Il devrait être au moins de la qualité d'un masque chirurgical à 3 couches", a-t-elle déclaré.
"Il y a aussi des KN95, selon l'âge de l'enfant, qui sont encore meilleurs. Mais le masque doit être au moins un masque chirurgical à 3 plis.

Un masque en tissu n'est pas suffisant."
La recherche a montré que les masques chirurgicaux correctement portés offrent généralement plus de protection qu'un masque en tissu. Si un masque en tissu est utilisé, le CDC a déclaré qu'il devrait avoir plusieurs couches.

En covoiturage avec une autre famille : Le covoiturage peut être plus sûr si vous êtes dans un « pod pandémique » avec une autre famille.
Dans cette situation, "tous les adultes devraient être vaccinés, les adultes devraient essayer de réduire les risques dans leur vie autant que les deux parités sont d'accord, et essentiellement, vous êtes dans un ménage avec cette famille", a déclaré Wen.
"Si vous n'êtes pas dans un pod pandémique avec quelqu'un et que vous faites toujours du covoiturage, tout le monde dans ce covoiturage devrait porter des masques.

Les fenêtres devraient être baissées", a-t-elle déclaré. "Ce n'est pas un risque zéro, mais cela réduit également considérablement le risque."

Dans la classe et les couloirs

L'importance des masques cette année : Le CDC recommande aux élèves de la maternelle à la 12e année de porter des masques à l'école, car la variante Delta hautement contagieuse se propage à l'échelle nationale.

L'American Academy of Pediatrics recommande désormais des masques dans les écoles pour toutes les personnes de plus de 2 ans. La variante Delta a changé la donne, a déclaré Abelowitz.
Les nouveaux cas pédiatriques de Covid-19 sont « considérablement plus élevés qu'il y a quelques mois – et augmentent assez rapidement », a-t-il déclaré.

"Nous savons que les masques réduisent les risques de propagation. Nous savons qu'il y a une augmentation significative de la variante Delta", a déclaré Abelowitz.
"Si ces chiffres ne sont pas contrôlés, les enfants finiront malheureusement par ne pas être scolarisés en personne."

Obtenez des masques que les enfants aiment vraiment : Il ne sert à rien de porter un masque si un enfant continue de le tirer ou de l'enlever à l'école.
"C'est quelque chose auquel il faut s'habituer", a déclaré Wen. "Il peut être bon de s'entraîner à porter le masque à la maison et de s'assurer que vous êtes d'accord avec ce type de masque."

Wen a déclaré que son propre fils a dû s'adapter au port d'un masque. Mais après "quelques jours à l'école... c'était comme une seconde nature".
"Je pense que cela vaut la peine d'essayer, si vous le pouvez, différents types de masques", a-t-elle déclaré.

"Différentes personnes ont des niveaux de confort différents."
Certains étudiants peuvent préférer une marque de masques chirurgicaux bien ajustés à une autre. D'autres enfants pourraient se sentir plus à l'aise de porter des masques KN95 de la taille d'un enfant, qui laissent plus de place pour le nez et la bouche.

"La chose la plus importante est de trouver le meilleur que vous puissiez porter de manière cohérente tout au long de la journée", a déclaré Wen. "Vous ne voulez pas trouver un masque que vous essayez de retirer de votre visage toutes les 20 minutes."
Expliquer les masques aux jeunes enfants : Il peut être difficile d'expliquer à un jeune enfant l'importance de porter des masques à l'école.

Mais il n'est pas nécessaire d'entrer dans trop de détails, a déclaré Abelowitz.
Pour un enfant de 6 ans, « Vous pourriez le simplifier comme suit : « Il y a des gens qui tombent malades d'autres personnes. En portant un masque, vous réduisez le risque de tomber malade et réduisez également le risque de d'autres personnes autour de vous tombent malades », a déclaré Abelowitz.

"'C'est pourquoi il est non seulement important que vous portiez le masque pour vous protéger, mais cela peut également aider à protéger les autres.'"
Un autre avantage pour les jeunes enfants : en portant un masque et en ne tombant pas malades, les enfants pourront continuer à voir leurs amis à l'école, a déclaré Abelowitz.

Faire face aux intimidateurs potentiels

Certains élèves peuvent se faire harceler parce qu'ils portent un masque.

Il est donc important que les enfants soient confiants et préparés à de tels scénarios, a déclaré le psychologue Dr Sanam Hafeez.
"Les parents doivent inculquer à leurs enfants qu'ils font ce qu'il faut en protégeant leur propre santé et celle des autres autour d'eux", a déclaré Hafeez, directeur de Comprehensive Consultation Psychological Services à New York.
"Ils doivent renforcer la confiance de l'enfant afin qu'ils n'aient pas l'impression de devoir" abandonner "le masque pour s'adapter ou faire cesser l'intimidation.

Plus l'enfant est confiant dans la décision de porter un masque, plus il est facile sera pour lui/elle de tenir bon."
Les parents peuvent également aider à prévenir ce genre d'intimidation en premier lieu.
« Il y a un vieil adage : 'Les enfants apprennent ce qu'ils vivent.

' Un enfant qui intimide le port d'un masque facial a très probablement appris ce comportement de ses parents », a déclaré Hafeez.
Si une telle intimidation se produit, la réponse d'un enfant peut dépendre de son âge.
"Pour les jeunes enfants, comme l'école primaire, plus la réponse est simple, mieux c'est", a déclaré Hafeez.

"Quelque chose comme:" Je suis prévenant en portant un masque parce que je vous protège de Covid. Si vous portiez un masque, vous protégeriez aussi les autres. " Conseillez à l'enfant de dire cela et de vous éloigner et de ne pas vous engager avec l'intimidateur », a déclaré Hafeez.

Si l'intimidateur devient agressif, l'enfant doit demander l'aide d'un enseignant.
D'un autre côté, certains élèves peuvent se faire intimider parce qu'ils ne portent pas de masque – par exemple, si leurs parents ne le souhaitent pas.
"C'est une situation difficile pour un enfant.

Ils peuvent être confrontés à des mots comme" égoïste ", " propagateur de germes ", " Covid Creep " ou n'importe quel nombre d'insultes que les enfants pourraient leur lancer ", a déclaré Hafeez.
"Si un enfant est dans cette situation et qu'il veut porter un masque, il doit en parler avec ses parents et expliquer comment l'intimidation le fait ressentir et partager ce qu'il a pu apprendre sur la prévention de Covid grâce au port du masque", a-t-il ajouté. elle a dit.

"Si un parent a interdit à un enfant de moins de 18 ans de porter un masque, l'élève peut dire qu'il aimerait porter un masque, mais ce n'est pas le choix que ses parents ont fait pour eux."
Wen a déclaré que les enfants ont la possibilité de fléchir leur maturité s'ils se font intimider parce qu'ils portent un masque.
Par exemple, ils pourraient dire : « Je porte un masque à cause de ma grand-mère.

Je ne veux pas que ma grand-mère tombe malade. Et je le fais pour protéger les gens que j'aime.

Retour à la récréation

Si la récréation est à l'extérieur et que l'école n'exige pas de masques à l'extérieur, "Je ne pense pas que les masques soient (nécessaires) pendant la récréation", a déclaré Wen.

Cela ne veut pas dire qu'un étudiant ne peut pas être infecté à l'extérieur. "À ce stade, le risque zéro n'existe pas", a déclaré Wen. Mais "Je préférerais concentrer le port du masque sur des situations intérieures qui sont beaucoup plus à risque."

Dans les zones où le nombre de Covid-19 est élevé – et lorsque les enfants sont trop jeunes pour être vaccinés – « encourager des jeux plus éloignés, même en extérieur, peut être bénéfique pour atténuer » la variante Delta, a déclaré Abelowitz.
Wen et Abelowitz ont tous deux déclaré que c'était bon pour les étudiants de profiter de pauses sans masque à l'extérieur.
"S'ils sont à l'extérieur et qu'ils peuvent maintenir une certaine distance, et ce n'est pas qu'il y ait une épidémie majeure dans une communauté spécifique, nous préférons qu'ils soient sans masques", a déclaré Abelowitz.

Déjeuner en toute sécurité entre amis

Il est impossible de porter des masques en mangeant. Et après un an d'apprentissage à distance ou hybride, certaines cafétérias peuvent retrouver leur pleine capacité.
"Je suis inquiet pour l'heure du déjeuner.

C'est un environnement à haut risque, selon la façon dont cela est mis en place", a déclaré Wen.
"La meilleure configuration, évidemment, serait à l'extérieur. Mais si c'est à l'intérieur, il devrait au moins y avoir une excellente ventilation, un certain degré d'espacement, et les enfants devraient tous faire face dans la même direction au lieu de... faire face à un un autre."

Mais une fois que les étudiants ont fini de manger, ils peuvent mettre leurs masques et discuter en face à face, a déclaré Wen.
Certaines écoles ont permis aux élèves d'apporter leur déjeuner à leurs bureaux de classe pour aider à minimiser les foules.
"Manger dans des salles de classe socialement éloignées est certainement mieux que dans une cantine avec des centaines d'autres enfants dans un petit espace intérieur clos", a déclaré Wen.

Une façon pour les étudiants de socialiser avec différents groupes d'amis est de manger à l'extérieur, si l'école le permet, a déclaré Wen. Cela pourrait être dans une cour, sur l'herbe ou même dans une partie désignée du parking.

Reprendre le plaisir après l'école

Même les meilleures précautions pendant l'école peuvent être annulées si les enfants contractent Covid-19 pendant les activités parascolaires.

Et certains élèves pourraient baisser leur garde après l'école, a déclaré Wen.
"Rappelez-vous que les paramètres informels peuvent avoir autant - sinon plus - de risques que les paramètres formels", a déclaré Wen.
"Je pense que tant de gens s'inquiètent de ce qui se passe lorsque nous pratiquons réellement le sport et ne pensons pas à attendre, qu'en est-il dans les vestiaires?" elle a dit.

"Si les enfants se réunissent dans les vestiaires, passent du temps ensemble, sans masque, c'est un environnement à risque beaucoup plus élevé que d'être à l'extérieur pour pratiquer un sport."
Le CDC a mis en garde contre les épidémies liées aux activités parascolaires l'année dernière. Et c'était des mois avant que la variante Delta – la souche de nouveau coronavirus la plus contagieuse à avoir frappé les États-Unis – ne devienne la souche dominante.

Ceux qui ont été infectés l'année dernière pourraient ne pas être entièrement protégés contre la variante Delta cette année – en particulier ceux qui ne sont pas vaccinés, a déclaré Abelowitz.
"Nous avons vu que … sur la base de la variante Alpha ou de la variante précédente, vous avez des personnes qui ont été infectées par Covid peuvent être à nouveau infectées", a déclaré le pédiatre. "Nous savons donc avec certitude que vous pouvez être à nouveau infecté, notamment parce qu'il existe différentes variantes."

Abelowitz a déclaré que les enfants devraient se faire vacciner dès qu'ils sont éligibles.
En attendant, "les sports de contact rapproché, les sports en salle sont considérés comme risqués", a déclaré Abelowitz. Le risque est amplifié dans les zones où le nombre de Covid-19 est élevé et les taux de vaccination faibles.

Des activités telles que la chorale et l'orchestre - lorsque les élèves propulsent leur souffle dans l'air - peuvent également être à haut risque, a déclaré Abelowitz.
Mais cela ne signifie pas que ces activités et sports d'intérieur doivent être mis de côté. Abelowitz et Wen ont déclaré que les écoles peuvent envisager des tests Covid-19 réguliers pour les étudiants dans les activités à haut risque.

Et dans la mesure du possible, les pratiques parascolaires devraient avoir lieu à l'extérieur, a déclaré Wen.
Si le nombre de Covid-19 est élevé dans une communauté et que peu d'enfants sont vaccinés, une école peut envisager de suspendre les activités à haut risque jusqu'à ce que la situation s'améliore, a déclaré Abelowitz.
Toutes ces précautions de sécurité peuvent sembler intimidantes pour certains enfants.

Il est donc important de souligner ce que les enfants peuvent faire maintenant - et non ce qu'ils ne peuvent pas faire - alors qu'ils retournent à l'apprentissage en personne, a déclaré Wen.
"Cela devient plus stimulant de pouvoir dire : 'Voici ce que vous pouvez faire à l'école, y compris jouer à l'extérieur... y compris faire à nouveau du sport'", a-t-elle déclaré.
"Nous devrions nous responsabiliser et parler de ce que l'enfant peut faire d'amusant - et quelles sont les choses que l'enfant peut faire pour réduire les risques pour lui et pour les autres autour d'eux."